skate2の取説を引っ越しでなくしてしまい、コンテナなどの動かし方を忘れてしまい...

skate2の取説を引っ越しでなくしてしまい、コンテナなどの動かし方を忘れてしまいました。

どうやったら動かせましたか？

ちなみに、ハードはＰＳ３です。

オブジェクトの側でR1です。